แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Topics - siritidaphon

หน้า: [1] 2 3 ... 19
1
รถกระบะรับจ้าง
โดยส่วนมากแล้วหาไม่ใช่การขนย้ายของบริษัทหรือห้างร้าน ที่ต้องขนย้ายของในช่วงวันจันทร์ถึงวันศุกร์ ซึ่งส่วนมากแล้วจะเป็นการขนย้ายสินค้าโรงงาน ขนย้ายของที่เกี่ยวข้องกับบริษัท รถรับจ้างในปัจจุบันส่วนมากก็จะเป็นการทำสัญญาการว่าจ้างกันล่วงหน้าเป็น 1 เดือน หรือ 1 ปี เป็นต้น และที่เคยเห็นก็จะเป็น รถกระบะรับจ้าง แบบตู้ทึบ ซึ่งจะมีความปลอดภัยต่อสินค้าเป็นอย่างมาก

ถ้าหากการขนย้ายเป็นของบุคคลทั่วไป บุคคลธรรมดา ส่วนมากงานที่จะรับจ้างขนย้ายของก็จะเป็นพวกย้ายหอ ย้ายบ้าน ย้ายเฟอร์นิเจอร์ ขนย้ายมอเตอร์ไซค์ ขนย้ายคอนโด ขนย้ายของจิปาถะซึ่งการขนย้ายนั้นส่วนมากจะเป็นช่วงวันหยุดเช่นเสาร์อาทิตย์ ในช่วงวันที่เป็นวันหยุดของวันทำงาน
ดังนั้นแล้วการให้บริการของ รถกระบะรับจ้าง ก็จะขึ้นอยู่กับผู้ใช้บริการว่าเป็นบุคคลธรรมดาหรือเป็นบริษัทห้างร้าน ก็สามารถที่ติดต่อสอบถามบริการรถกระบะรับจ้างได้จากผู้ให้บริการจำนวนมากมายในทุกเขตพื้นที่

รถหกล้อรับจ้าง
รถรับจ้างที่มีขนาดใหญ่บรรจุของได้ปริมาณที่เยอะมีผ้าใบคลุม ซึ่งส่วนมากแล้วการขนย้ายของที่เราเห็นจาก รถหกล้อรับจ้าง แบบข้อจะมีผ้าใบคลุมงานขนย้ายสามารถขนย้ายของได้ทุกชนิดทุกประเภทไม่ว่าจะเป็นเครื่องจักรสินค้าโรงงานย้ายบ้าน ขนย้ายเฟอร์นิเจอร์ ย้ายแคมป์คนงานก่อสร้าง และให้บริการขนย้ายอื่นๆตามปริมาณของที่ต้องการขนย้าย
โดยปกติแล้ว รถหกล้อรับจ้าง จะมีพนักงานยกของซึ่งขึ้นอยู่กับว่าผู้ใช้บริการต้องการรถ พร้อมคนยกด้วยหรือไม่ จะขึ้นอยู่กับการตกลงร่วมกันระหว่างผู้จ้างกับผู้ว่าจ้าง ส่วนการจองคิวจะต้องมีการจองคิวรถล่วงหน้าเพื่อให้การขนย้ายนั้นมีช่วงเวลาในการเตรียมตัวและเตรียมรถ

รถกระบะรับจ้างทั่วไป
เมื่อต้องการขนย้ายของที่น้ำหนักไม่มากหรือน้ำหนักไม่เกิน 2 ตัน รถรับจ้างประเภทไหนที่คิดว่าจะสามารถรองรับการขนย้ายในปริมาณนี้ได้โดยทั่วไปแล้วหากสินค้าที่ทำการขนย้ายนั้นมีขนาดที่เล็กหรือไม่กินพื้นที่และน้ำหนักไม่เกิน 2 ตัน ส่วนมากแล้วจะใช้ รถกระบะรับจ้างทั่วไป มาช่วยขนย้ายของเพราะว่ารถมีขนาดที่เล็กมีความคล่องตัวสูง และสามารถที่ขนย้ายของได้ทุกชนิดทุกประเภทตามที่ตกลงกัน
หากมีน้ำหนักที่มากกว่า 2 ตันอาจจะต้องใช้รถขณะที่ใหญ่ขึ้นไปซึ่งอาจจะเป็นรถ 4 ล้อใหญ่รับจ้างหรือรถ 6 ล้อก็เป็นไปได้ ดังนั้นก่อนการขนย้ายแนะนำว่าผู้ว่าจ้างควรที่จะแจ้งรายละเอียดขนาดของสินค้าให้กับรถรับจ้างได้ทราบข้อมูล เพื่อที่ผู้ให้บริการจะได้ประเมินขนาดรวมไปจนถึงกำหนด รถกระบะรับจ้างทั่วไป ให้มีความเหมาะสมกับหน้างาน

รถกระบะรับจ้างขนของราคาถูก
ทุกพื้นที่ที่มีการขนย้ายของผู้ให้บริการรถรับจ้างทุกคัน จะต้องมีจุดจอดจุดให้บริการที่อยู่ใกล้เพื่อความง่ายและความสะดวกต่อการเรียกใช้งานของผู้ว่าจ้างเหมือนเช่นกับ รถกระบะรับจ้างขนของราคาถูก ซึ่งไม่ว่าหน้างานจะอยู่ตรงจุดไหนผู้ให้บริการก็สามารถวิ่งเข้าไปให้บริการได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งทุกวันนี้การวางแผนการให้บริการของรถกระบะรับจ้างขนของราคาถูกจะต้องมีสโลแกนที่ว่า รวดเร็ว ฉับไว บริการดี มีราคาโปรโมชั่น ซึ่งถือว่าเหมาะกับสถานการณ์ช่วงปัจจุบันที่ทุกคนต่างต้องรัดเข็มขัดและ ต้องการที่ประหยัดต้นทุนค่าใช้จ่าย
ดังนั้น รถกระบะรับจ้างขนของราคาถูก จึงถือว่าเป็นทางเลือกที่ดีและมีความเหมาะสมต่อการที่จะให้บริการรถรับจ้างในช่วงนี้

รถรับจ้างขนของ
เราจะจ้างรถขนของทั้งทีเราเคยคิดไหมว่าจะใช้ รถรับจ้างขนของ แบบไหน ให้มีความคุ้มค่ามากที่สุดสิ่งแรกเลยนั่นก็คือสามารถที่จะขนย้ายของให้กับเราได้จบในเที่ยวเดียวมีประสบการณ์ในการขนย้ายของมาอย่างยาวนาน มีการจัดเรียงสินค้าอย่างเป็นระเบียบและมีการวางแผนการยกขึ้นและยกลงมีการแพ็คสินค้าและป้องกันการกระแทก ใช้ความเร็วในการขนย้ายที่จำกัดเพื่อป้องกันสินค้าเกิดการเสียดสี
ซึ่งสิ่งต่างๆเหล่านี้ รถรับจ้างขนของ จะต้องมีความระมัดระวังและ ต้องมีความตั้งใจจริงในการให้บริการขนย้ายของเพื่อให้การขนย้ายนั้นสำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดี ดังนั้นรถรับจ้างขนของทุกวันนี้จึงมีรถที่คอยให้บริการจำนวนมากมาย เพราะทุกคนต้องการอยากจะขนย้ายของให้ประสบความสำเร็จและบริการให้กับลูกค้าทุกคนให้ดีที่สุด

รถรับจ้างราคาถูก
ปัจจุบันนี้การให้บริการรถรับจ้างจะมีทั้ง แบบเช่าเหมาคัน หรือแบบส่งเป็นชิ้น หรือเป็นแบบที่เอาฝาก ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับว่าสินค้าของลูกค้ามีปริมาณมากน้อยแค่ไหน ดังนั้นถ้าเกิดว่าเราอยากจะได้ รถรับจ้างราคาถูก เราจึงต้องมีการระบุรายละเอียดที่มีความชัดเจนกับผู้ให้บริการรถรับจ้าง เพื่อที่เขาจะได้เสนอราคาตามความเป็นจริงและประเมินการขนย้ายของเพื่อที่จะให้เราได้ประหยัดต้นทุนค่าใช้จ่ายมากที่สุด
ดังนั้น เมื่อมีการสอบถามค่าบริการหรือต้องการหา รถรับจ้างราคาถูก เราจึงต้องโทรเข้าไปสอบถามพูดคุยรายละเอียดหรืออาจจะส่งรูปสินค้าที่จะทำการขนย้ายผ่านทาง LINE หรือ Facebook ให้ประเมินราคาค่าขนย้ายให้เรา

รถรับจ้างทั่วไป ใกล้ฉัน
การที่จะประเมินสินค้าในการให้บริการก่อนการขนย้ายนั้นมีความจำเป็นมากน้อยแค่ไหนที่จะให้ผู้ว่าจ้างได้เข้าไปประเมินสินค้าที่หน้างานก่อนที่จะทำการขนย้ายของซึ่งโดยปกติแล้วผู้ให้บริการ รถรับจ้างทั่วไป ใกล้ฉัน หากอยู่ในพื้นที่ที่อยู่ใกล้ ก็จะมีความสะดวกในการที่จะเข้าไปดูสินค้าว่าสินค้าที่ทำการขนย้ายนั้นมีอะไรบ้าง ประเภทไหนบ้าง ต้องการคนยกจำนวนเท่าไหร่ ซึ่งจะทำให้การประเมินราคามีความแม่นยำและสามารถที่จะขนย้ายของให้กับลูกค้าได้เป็นอย่างดี

ส่วนอีกกรณีนั่นก็คือผู้ให้บริการรถรับจ้างทั่วไป ไม่ได้อยู่ในพื้นที่หรืออยู่ไกลออกไปอาจจะไม่สะดวกในการขนย้ายของหรืออาจจะติดงานในการขนย้ายอยู่ ไม่สามารถที่จะมาดูหน้างานได้ตัวเองการเสนอราคาก็อาจจะเป็นการ Video Call หรือสอบถามปริมาณสินค้าที่จะทำการขนย้ายและประเมินราคาค่าบริการซึ่งวิธีนี้ส่วนมากแล้วผู้ให้บริการจะเป็นคนบริหารจัดการ และเสนอราคาผ่านช่องทาง Facebook เว็บไซต์หรือ LINE เป็นต้น

รถกระบะรับจ้างทั่วไป
สำหรับ รถกระบะรับจ้างทั่วไป ผู้ให้บริการเขามีการตรวจสอบและดูแลรถรับจ้างอย่างไรให้มีสภาพที่พร้อมใช้งานอยู่ตลอดเวลาเพื่อให้การขนย้ายนั้นไม่สะดุด ซึ่งโดยตามหลักแล้วสำหรับผู้ให้บริการรถกระบะรับจ้าง การขนย้ายที่หลากหลายมีความจำเป็นเป็นอย่างมากในเรื่องของการดูแลรักษาตัวรถให้อยู่ในสภาพที่พร้อมใช้งาน ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนถ่ายน้ำมันเครื่อง เช็คเบรคน้ำมัน เบรคน้ำมันเกียร์ เช็คระบบไฟ หากจำเป็นต้องได้ขนย้ายของในช่วงกลางคืน เช็คยาง รถเช็คลมยาง
ซึ่งสิ่งต่างๆเหล่านี้ผู้ให้บริการรถรับจ้างอย่าง รถกระบะรับจ้างทั่วไป จะต้องหมั่นดูแลและตรวจเช็คสภาพรถให้เป็นอย่างดีเพื่อผู้ให้บริการรถกระบะรับจ้างมีความมั่นใจและไม่กังวล


รถรับจ้างไปต่างจังหวัด
รถรับจ้างไปต่างจังหวัด สภาพของรถถือว่ามีความสำคัญเป็นอย่างมากไม่ว่าจะเป็นทั้งแบบกระบะคอกสูงที่ต้องใช้ผ้าใบคลุม หรือเป็นแบบตู้ทึบที่จะต้องไม่มีรอยรั่วหรือซึมในขณะที่มีฝนตกหนักๆ ดังนั้นผู้ให้บริการ รถรับจ้างไปต่างจังหวัด จึงต้องตรวจสอบและตรวจเช็คสภาพรถให้เป็นอย่างดีด้วยระยะทางที่ไกล การขนย้ายมีความเสี่ยงสูงรถทุกคันจะต้องอยู่ในสภาพที่พร้อมใช้งาน เราจะเห็นได้ว่ารถรับจ้างขนของไปต่างจังหวัดแต่ละคันนั้น ส่วนมากแล้วจะเป็นรถที่ใหม่มีสภาพที่ดีเพราะการขนย้ายในระยะทางที่ไกลเครื่องยนต์ สภาพรถ และคนขับขี่ จะอยู่ในสภาพที่พร้อมใช้งานอยู่ตลอดเวลา

รถกระบะรับจ้างขนของ ใกล้ฉัน
สิ่งเล็กๆน้อยๆที่บางครั้งเราอาจจะมองข้ามในเรื่องการให้บริการรถรับจ้างแต่โดยตามหลักแล้ว หากเราอยู่ในเขตพื้นที่ไหน อยู่ใกล้ที่ไหน หรือจุดบริการรถรับจ้างอยู่ตรงไหน เราควรที่ใช้บริการของที่นั่นซึ่งจะมีความปลอดภัยและมีราคาค่าบริการที่ไม่แพงโดยเฉพาะ รถกระบะรับจ้างขนของ ใกล้ฉัน ด้วยรถที่อยู่ใกล้การให้บริการก็จะรวดเร็วและง่ายบางครั้งเรามีความจำเป็นที่จะต้องให้คนขับรถหรือผู้ให้บริการวิ่งเข้ามาดูสินค้าที่หน้างาน เพื่อประเมินค่าใช้จ่ายและการขนย้ายของ และที่สำคัญสามารถที่จะขนย้ายของได้ครบและจบการขนย้ายก็จะสะดวกและราบรื่น

รถกระบะรับจ้าง ชลบุรี
บริการดีๆด้วย รถกระบะรับจ้าง ชลบุรี สามารถเลือกรถรับจ้างได้หลากหลายประเภทตามที่ต้องการ
รถรับจ้างราคาถูก ชลบุรี มีรถรับจ้างที่ให้บริการหลากหลายขนาด หลากหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็นรถกระบะรับจ้าง รถกระบะคอกรับจ้าง รถกระบะคอกเตี้ยรับจ้างเป็นต้น ลูกค้าสามารถที่จะเลือกใช้บริการได้ตามความเหมาะสมแก่ลูกค้า เพื่อให้ใช้งานในการขนย้ายของที่เหมาะกับประเภทสินค้าของลูกค้าได้ ต้องการขนส่งแบบไหนก็มีให้จะใช้รถปิคอัพหรือรถกระบะแคปรับจ้าง ก็สามารถที่จะเรียกใช้บริการได้
หากใครที่กำลังมองหาบริการ รถกระบะรับจ้าง ชลบุรี เพียงแจ้งหรือโทรศัพท์ถามเข้ามา ก็สามารถที่จะจองคิวได้อย่างง่ายและไม่ยุ่งยาก

รถกระบะรับจ้าง กรุงเทพ
ส่งด่วนส่งทันใจเรียกใช้บริการ รถกระบะรับจ้าง กรุงเทพ ได้ง่ายๆตลอด 24 ชั่วโมง ตอบโจทย์ทุกการขนย้ายจริงใจให้การบริการไม่ว่าจะขนย้ายของด่วนหรือช่วงเวลานอกทำการก็ตาม ในเวลาทำการก็ดี ไม่ต้องกังวลเลยเพราะ รถกระบะรับจ้างขนของราคาถูก กรุงเทพ ให้บริการลดตลอด 24 รับขนย้ายสินค้าได้ทุกเมื่อ ไม่พลาดกับการขนส่งสินค้าที่สามารถทำให้ลูกค้าได้ประหยัดเวลาและส่งของไปยังจุดหมายปลายทางที่ลูกค้ากำหนดได้

นอกจากนี้ก็ยังสามารถที่จะใช้บริการจองรถล่วงหน้าได้นานสูงสุดตามที่ลูกค้าต้องการเพื่อจะได้วางแผนในการจัดการงานขนย้ายล่วงหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีความลงตัว รถกระบะรับจ้าง กรุงเทพ จะตอบโจทย์และให้บริการที่รวดเร็วทันใจพร้อมถึงความปลอดภัยแก่สินค้าของลูกค้า



ข้อควรรู้ รถกระบะรับจ้าง จะย้ายอะไรขนของใกล้ๆหรือไปต่างจังหวัดให้ได้ราคาถูกและดี อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.rodrubjang-pickup.com/

2
การสวมใส่รีเทนเนอร์ ถือเป็นเรื่องที่คนที่เคยผ่านการเข้ารับการจัดฟันต้องเผชิญ ซึ่งผู้เข้ารับการรักษาหรือผู้ที่ต้องสวมใส่รีเทนเนอร์จะต้องระมัดระวัง รวมไปถึงจะต้องมีวินัยในการสวมใส่รีเทนเนอร์เพื่อคงสภาพฟันให้อยู่ในลักษณะที่สวยงาม ดูเป็นธรรมชาติ เพื่อเสริมสร้างบุคลิกภาพ สร้างความมั่นใจและยังช่วยให้การเข้ารับการจัดฟัน ประสบผลสำเร็จในการแก้ไขปัญหาฟัน แต่หลายคนเมื่อเข้ารับการจัดฟันแล้ว ก็ละเลยที่จะสวมใส่รีเทนเนอร์ สวมบ้าง ไม่สวมบ้าง ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้เกิดปัญหาฟันตามมาได้ ไม่ว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงของสภาพฟันที่เคยผ่านการเข้ารับการจัดฟันมา ทำให้เกิดฟันเคลื่อน ฟันซ้อน ฟันห่างเหมือนเดิม เท่ากับว่าการเข้ารับการจัดฟันของเรานั้นสูญเปล่า ทั้งยังอาจจะทำให้ปัญหาเดิมๆกลับมา ทำให้เสียเวลา เสียเงินฟรีๆเลยก็ได้ ดังนั้น การสวมใส่รีเทนเนอร์จึงมีความสำคัญไม่แพ้กับการทำความสะอาดช่องปากและฟันเลย และในวันนี้ทางคลินิกจะมาพูดถึงข้อควรปฏิบัติในการสวมใส่รีเทนเนอร์อย่างถูกวิธี เพื่อให้ผลการรักษามีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นนั่นเอง


ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่ารีเทนเนอร์นั้นมีด้วยกัน 2 รูปแบบ ซึ่งแต่ละรูปแบบก็จะมีความแตกต่าง มีข้อดีข้อเสียแตกต่างกัน และแน่นอนว่า วิธรการทำความสะอาดก็ย่อมมีความต่างกันเป็นเรื่องธรรมดา ซึ่งรีเทนเนอร์แบบลวดจะสามารถทำความสะอาดได้ง่ายกว่า มีความแข็งแรงทนทานมากกว่ารีเทนเนอร์แบบใส และข้อควรปฏิบัติในการสวมใส่รีเทนเนอร์คือ อย่างแรกเลยคือ วิธีการทำความสะอาดรีเทนเนอร์  โดยอาจใช้ที่ดึงไหมขัดฟันเพื่อสอดไหมเข้าไปในซอกฟันได้ง่ายขึ้น จากนั้นขยับไหมขัดฟันขึ้นลงไปตามซอกฟันทีละซี่ นอกจากนี้ การใส่รีเทนเนอร์ เพื่อฟันที่คงสภาพและเรียงตัวสวยงาม คุณควรปฏิบัติตามแนวทางการใช้งานและคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างเคร่งครัด มีวินัยในการสวมใส่รีเทนเนอร์เพื่อให้สามารถใช้งานช่องปาก บดเคี้ยวอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผู้เข้ารับการรักษาควรสวมใส่รีเทนเนอร์ตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างเคร่งครัด


เพราะหากละเลยอาจทำให้ฟันเคลื่อน ฟันห่าง จนต้องเข้ารับการจัดฟันใหม่อีกครั้งได้ ในส่วนของระยะเวลาที่ฟันเคลื่อนนั้นแล้วแต่กรณี บางกรณีเพียงแค่ 1-2 สัปดาห์ ก็กลับมาใส่รีเทนเนอร์ไม่ได้แล้วเพราะฟันมีการเคลื่อนที่ไปมาก ดังนั้น ผู้เข้ารับการรักษาควรจะสวมใส่รีเทนเนอร์ทันทีที่ถอดเครื่องมือ เพื่อให้มีฟันสวยอย่างเป็นธรรมชาติแต่บางกรณีของผู้ที่ไม่มีปัญหา ทันตแพทย์อาจอนุโลมได้ อย่างไรก็ตาม หากไม่ได้ใส่รีเทนเนอร์ตั้งแต่ในช่วง 3 เดือนแรกที่ถอดชุดเครื่องมือออก แนะนำให้พบทันตแพทย์


และที่สำคัญมากที่สุด เมื่อถอดรีเทนเนอร์ออกแล้ว ผู้เข้ารับการรักษาควรล้างทำความสะอาดทันทีและแช่ไว้ในน้ำสะอาด หรือเช็ดให้แห้งและเก็บไว้ในกล่องให้มิดชิด โดยหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับความร้อนและสารเคมี การไม่ล้างทำความสะอาดรีเทนเนอร์อาจทำให้แบคทีเรียและคราบหินปูนสะสมจนเกิดปัญหากลิ่นปากและฟันผุได้นั่นเอง และถ้าหากรีเทนเนอร์ที่ผู้เข้ารับการรักษาเกิดความเสียหาย หรือผิดรูป ให้ไปพบทันตแพทย์ทันทีเพื่อเปลี่ยนอันใหม่ แต่ถ้าหากผู้เข้ารับการรักษาละเลยในเรื่องของการสวมใส่รีเทนเนอร์ก็อาจจะส่งผลต่อสุขภาพฟันได้


นอกจากนี้การไม่สวมใส่รีเทนเนอร์ ก็มีโอกาสสูงมากที่ฟันจะล้ม บิดเบี้ยว และกลับไปมีสภาพ เดิม ก่อนเข้ารับการจัดฟัน ซึ่งทำให้ต้องเสียเงิน เสียเวลาไปจัดฟันใหม่อีกครั้ง ซึ่งใช้เวลานานหลายปี กว่าฟันจะอยู่ คงที่ ทางที่ดี หลังจัดฟัน ควรใส่รีเทนเนอร์ไว้ตลอดวัน ถอดเฉพาะช่วงรับประทานอาหาร เพื่อให้ฟันคงรูป เรียงตัวสวย ทางคลินิกเราอยากให้ทุกคนมีสุขภาพช่องปากและฟันที่แข็งแรง เพราะฉะนั้น ควรเอาใจใส่ในเรื่องของการทำความสะอาดของช่องปาก และถ้าหากมีปัญหาสามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้ที่คลินิกเพราะทางเรามีทีมทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำ เพื่อที่จะช่วยส่งเสริมให้ทุกคนมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น โดยเริ่มจากการดูแลรักษาความสะอาดของช่องปากและฟัน และเพื่อให้ทุกคนมีฟันที่สวยงามเป็นธรรมชาติ


จัดฟันบางนา: ข้อควรปฏิบัติในการใส่รีเทนเนอร์ อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/category/จัดฟันบางนา/

3
ตกบ่ายทีไรง่วงทุกที สักบ่ายสองบ่ายสาม รู้สึกอยากงีบ อยากพัก ไม่มีพลังงานทำงานต่อ หรือสาวๆบางคนก็หิวค่ะ ทั้งๆที่เพิ่งทานมื้อเที่ยงมา แต่ก็ยังรู้สึกอยากทานขนม อยากออกหาของกินจุบกินจิบ แต่ก็ไม่อยากอ้วน ถ้าอดไว้ต้องไประบายที่มื้อเย็นจัดหนักแน่นอน แต่วันนี้เฟียร์ซมีอาหารมื้อบ่าย ที่ช่วยชาร์จแบตฯเพิ่มพลังงานยามบ่าย และช่วยให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า ไม่ง่วง ไม่เพลีย และไม่อ้วนมาฝากด้วยค่ะ


1. ผลไม้อบแห้งและถั่ว

เติมพลังงานที่ดีๆให้กับร่างกายด้วยถั่วชนิดต่างๆและผลไม้อบแห้งผสมกัน จะช่วยให้พลังงานจากโปรตีนกับไขมันดี รวมทั้งให้ความสดชื่นกระปรี้กระเปร่า เหมือนได้ชาร์จแบตฯยามบ่าย และไม่ทำให้อ้วนด้วยค่ะ


2. โยเกิร์ตกับกราโนล่า

เพิ่มพลังยามบ่ายด้วยโยเกิร์ตที่มีทั้งโปรตีน และความเปรี้ยวนิดๆทำให้สดชื่น ตื่นตัวไม่ง่วง ผสมกับกราโนล่าสักหน่อย เป็นอาหารมื้อบ่ายที่เพอร์เฟ็คมากค่ะ เพราะนอกจากจะไม่ทำให้อ้วนแล้ว ยังอิ่มสบายทำให้หายอยากขนมไปได้อีกด้วย


3. แซนวิชกล้วยและเนยถั่ว

สำหรับคนที่ชอบกินจุบกินจิบตลอดเพื่อไม่ให้ง่วงเวลาทำงาน แซนวิชกล้วยและเนยถั่วช่วยให้อิ่มสบายท้อง จะได้ไม่ต้องกินจุบจิบ กล้วยจะช่วยให้ฟื้นฟูพลังงานที่เหลือน้อยนิดในยามบ่ายให้กลับมาอีกครั้ง ส่วนขนมปังควรเลือกเป็นแบบโฮลวีต เพราะจะอยู่ท้องมากกว่า ทานแค่แผ่นเดียวก็เอาอยู่ ส่วนเนยถั่วควรทาแค่ 1 ช้อนชาเท่านั้น ทานมากไปไม่ดีค่ะ


4. ดาร์คช็อคโกแลต

ดาร์คช็อคโกแลตจะช่วยทำให้ร่างกายตื่นตัว ไม่ง่วง เพราะในช็อคโกแลตจะมีคาเฟอีนอ่อนๆ นอกจากนี้ยังช่วยให้ชุ่มคอ ช่วยลดอาการเปรี้ยวปาก ลดแบคทีเรียในช่องปาก และไม่ทำให้ฟันผุ ถ้าสาวๆทานดาร์คช็อคโกแลตจริงๆที่ไม่ผสมน้ำตาลนะคะ หรืออาจจะชงเป็นโกโก้ร้อนเข้มข้นใส่น้ำตาลนิดหน่อย มาจิบยามบ่ายก็ได้ ทำให้ไม่ง่วงเหมือนกัน การกินช็อคโกแลตยังช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นได้อีกด้วยนะคะ จัดเลยค่ะ!


5. น้ำชา

การจิบน้ำชายามบ่ายไม่ใช่กิจกรรมที่ทำเก๋ๆ แต่แฝงไปด้วยประโยชน์ค่ะ ชามีคาเฟอีนอ่อนๆทำให้ตื่นตัว สดชื่น และมีพลังที่จะอยู่ต่อจนถึงเข้านอน เพียงแต่สาวๆต้องเลือกชาที่ให้ความเฟรชนิดนึง เช่น ชาดำ ชาผลไม้รสเปรี้ยว เป็นต้น อย่าเลือกชาที่ทำให้ผ่อนคลายหลับสบายนะคะ มิเช่นนั้นกลับคาโต๊ะทำงานแน่ๆค่ะ


6. ชามะนาว

สำหรับคนที่ไม่ถนัดเครื่องดื่มร้อน ชามะนาวชงใส่น้ำแข็งเย็นๆสักแก้ว ก็สามารถช่วยให้ตื่นตัว ให้ความสดชื่น และมีพลังทำงานในช่วงบ่ายต่อไปได้เช่นเดียวกันค่ะ แต่สาวๆต้องระวังเรื่องน้ำตาล ใส่ได้แต่อย่าเยอะจนหวานเจี๊ยบนะคะ


7. หมากฝรั่ง

การเคี้ยวหมากฝรั่งในเวลาทำงานจะช่วยให้สมองแล่น และทำงานได้ดียิ่งขึ้น ทำให้ไม่ง่วง และไม่หิวขนมด้วยค่ะ แนะนำสำหรับคนที่ชอบกินเป็นงานอดิเรก ซึ่งจริงๆไม่ได้หิว แต่อยากเคี้ยวอะไรสักอย่าง นอกจากนี้ยังช่วยเคลียร์แบคทีเรียในช่องปากอีกด้วย ควรเลือกหมากฝรั่งที่ไม่มีน้ำตาล เพื่อป้องกันฟันผุค่ะ


8. สลัดผักใส่ไข่

ส่วนใครที่หิวจริงจัง ต้องการอะไรที่หนักๆเหมือนมื้ออาหารหลัก ก็ไม่ควรทานอาหารหนักๆค่ะ ไม่เช่นนั้นจะกลายเป็นว่าเราทาน 4 มื้อต่อวัน ควรทานสลัดผักใส่ไข่ต้มแทน จะช่วยให้อิ่มท้องไปได้จนถึงมื้อเย็น และควรเลือกน้ำสลัดแบบโลว์แฟตด้วยนะคะ

Tip* ใครที่ลดความอ้วนไม่แนะนำให้ทานสลัดเป็นมื้อเที่ยง เพราะจะทำให้หิวเร็ว เร่งให้อยากน้ำตาลตอนบ่าย และทำให้จัดหนักมื้อเย็นโดยไม่รู้ตัวค่ะ

9. ผลไม้สด

การที่รู้สึกว่าพลังงานหมด อยากจะนอนเพื่อชาร์จพลังสักงีบ แปลว่าน้ำตาลในเลือดเราอาจจะต่ำค่ะ ดังนั้นต้องเติมน้ำตาลเข้าเส้นเลือดสักนิด ด้วยผลไม้สดที่มีน้ำตาลจากธรรมชาติ ช่วยให้ร่างกายสดชื่นขึ้น และไม่อ้วนด้วยค่ะ

ใครที่มักจะง่วงตอนบ่าย รู้สึกหมดแรงไม่อยากทำงาน ลองหาของทานเล่นเหล่านี้มาทานเพิ่มพลังยามบ่ายกันนะคะ รับรองสดชื่นกระปรี้กระเปร่า แล้วสาวๆจะไม่ง่วงตอนบ่ายอีกต่อไป พร้อมรับมือกับงานได้สบายๆ ที่สำคัญอาหารพวกนี้ไม่ทำให้อ้วนด้วย หุ่นก็ดี ท้องก็อิ่ม อีกอย่างการทานของว่างตอนบ่าย จะช่วยให้เราไม่ค่อยหิวมื้อเย็น ทำให้ทานมื้อเย็นน้อยลงด้วยค่ะ




เมนูชาร์จพลังยามบ่าย แก้ง่วง แก้หิว และไม่อ้วน!  อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://mmed.com/

4
ตาปลาและหนังหนาด้าน หมายถึง ผิวหนังที่ด้านหนาขึ้นเนื่องจากแรงกดหรือแรงเสียดสีนาน ๆ มักเกิดตรงบริเวณที่มีปมกระดูกนูน ที่บริเวณฝ่าเท้าและนิ้วเท้า

เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในคนทั่วไป และส่วนใหญ่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนแต่อย่างใด

สาเหตุ
สาเหตุที่พบได้บ่อย คือ การใส่รองเท้าคับแน่นหรือหลวมไม่เหมาะกับเท้า การเดินลงน้ำหนักที่ไม่เหมาะสม หรือการใส่รองเท้าส้นสูง ทำให้มีแรงกดตรงใต้ฝ่าเท้าหรือนิ้วเท้านาน ๆ จึงเกิดการสร้างเนื้อเยื่อพังผืดแข็ง ๆ ขึ้นมารองรับจุดนั้นแทนเนื้อธรรมดา

ผู้ที่มีนิ้วเท้าผิดปกติ เช่น นิ้วเท้างุ้ม (ดังที่เรียกว่า hammer toe ซึ่งเกิดจากการใส่รองเท้าไม่เหมาะกับเท้านานเป็นแรมปี) มีความเสี่ยงต่อการเกิดตาปลาที่นิ้วเท้า ส่วนผู้ที่มีโครงสร้างของเท้าผิดปกติ เช่น ฝ่าเท้าแบน (flat foot) เป็นต้น มีความเสี่ยงต่อการเกิดหนังหนาด้าน

อาการ

ตาปลา ผิวหนังด้านหนาเป็นไตแข็ง บางครั้งพบมีการอักเสบแดงของผิวหนังโดยรอบ มักพบที่ด้านบนและด้านข้างของนิ้วเท้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่นิ้วหัวแม่เท้าและนิ้วก้อย

หนังหนาด้าน ผิวหนังมีลักษณะหนาและด้านกว่าปกติ มีขนาดใหญ่กว่าตาปลา อาจมีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางมากกว่า 1 นิ้ว มักพบที่ส้นเท้าและฝ่าเท้าส่วนที่เชื่อมต่อกับนิ้วเท้า บางครั้งอาจเกิดตาปลา (ไตแข็ง) อยู่ตรงกลาง

ส่วนใหญ่มักจะไม่มีอาการเจ็บปวดหรือคัน แต่ถ้าเป็นตาปลาขนาดใหญ่อาจทำให้มีอาการเจ็บปวดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาใส่รองเท้า

ภาวะแทรกซ้อน
ถ้าปล่อยไว้ ตาปลาอาจเกิดการอักเสบเป็นแผลและติดเชื้อได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยเบาหวาน อาจเกิดการติดเชื้อรุนแรงเป็นอันตรายได้

การวินิจฉัย
แพทย์จะวินิจฉัยจากอาการและสิ่งตรวจพบเป็นหลัก

หากสงสัยเป็นโรคผิวหนังชนิดอื่น (เช่น หูด ซิสต์) อาจทำการตรวจเพิ่มเติม (เช่น การนำตัวอย่างเนื้อเยื่อไปตรวจทางห้องปฏิบัติการ) หรือสงสัยมีโครงสร้างของเท้าผิดปกติ อาจทำการเอกซเรย์ดูกระดูกเท้า


การรักษาโดยแพทย์

แพทย์จะให้การดูแลรักษา ดังนี้

1. แนะนำให้ผู้ป่วยเปลี่ยนไปใช้รองเท้าที่มีขนาดพอดี ไม่คับหรือบีบแน่นเกินไป และใช้ฟองน้ำรองส่วนที่เป็นตาปลาหรือหนังหนาด้านไว้เวลาใส่รองเท้า เพื่อลดแรงเสียดสีในรายที่เป็นไม่มาก มักจะค่อย ๆ หายไปได้เองภายในเวลาหลายสัปดาห์

2. ใช้ปลาสเตอร์ที่มีกรดซาลิไซลิกชนิด 40% ปิดส่วนที่เป็นรอยโรค ซึ่งจะค่อย ๆ ลอกตาปลาออกไป หรือใช้ยากัดตาปลาหรือหูด ซึ่งมีกรดซาลิไซลิกผสม

ก่อนทายา ให้แช่รอยโรคด้วยน้ำอุ่นจัด ๆ ในอ่าง หรือใช้ขวดยาน้ำของเด็กใส่น้ำอุ่นจัด ๆ แล้วคว่ำลงไปที่รอยโรคนาน 20 นาที แล้วใช้ตะไบเล็บหรือผ้าขนหนูขัดบริเวณรอยโรค จะช่วยให้ผิวหนังที่เป็นขุย ๆ หลุดออกไป แล้วจึงทายา ทำวันละ 1-2 ครั้ง

เวลาทายา ระวังอย่าให้น้ำยาถูกผิวหนังปกติ

3. ถ้ารอยโรคมีขนาดใหญ่ มีอาการเจ็บปวดมาก ติดเชื้อรุนแรง หรือพบในผู้ที่เป็นนิ้วเท้างุ้ม หรือเป็นเบาหวาน แพทย์จะทำการตรวจเพิ่มเติม และให้การรักษาภาวะที่พบร่วม เช่น แก้ไขอาการนิ้วเท้างุ้ม ควบคุมโรคเบาหวาน เป็นต้น

ส่วนรอยโรคที่มีขนาดใหญ่และหนา อาจใช้ใบมีดผ่าตัดผ่านผิวเนื้อรอยโรคที่ตายแล้วออกทีละน้อย

บางกรณีแพทย์อาจใช้อุปกรณ์หรือรองเท้าที่ทำขึ้นเฉพาะในการช่วยรักษา หรือผ่าตัดแก้ไขโครงสร้างของเท้า นิ้วเท้า หรือกระดูกเท้าที่ผิดปกติ

4. ถ้ามีการติดเชื้อให้ยาปฏิชีวนะ เช่น อะม็อกซีซิลลิน หรืออีริโทรไมซิน

การดูแลตนเอง

ถ้ามีอาการเล็กน้อย และไม่มีอาการปวดหรืออักเสบ ไม่ต้องให้การรักษาแต่อย่างใด

ควรเปลี่ยนไปใช้รองเท้าที่มีขนาดพอดี ไม่คับหรือบีบแน่นเกินไป และใช้ฟองน้ำรองส่วนที่เป็นตาปลาหรือหนังหนาด้านไว้เวลาใส่รองเท้าเพื่อลดแรงเสียดสี

ควรปรึกษาแพทย์ ถ้ามีลักษณะข้อใดข้อหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    มีอาการปวดหรืออักเสบ
    รอยโรคมีขนาดโตขึ้น 
    นิ้วเท้างุ้ม หรือเป็นเบาหวาน
    มีความวิตกกังวล หรือไม่มั่นใจที่จะดูแลตนเอง

การป้องกัน

ลดแรงกดและแรงเสียดสีของเท้าและนิ้วเท้า โดยการใส่รองเท้าที่พอดีกับเท้า หลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ และใช้ฟองน้ำบุหรือรองส่วนที่เกิดแรงกดหรือเสียดสี

ข้อแนะนำ

1. ถ้าไม่จำเป็น ควรหลีกเลี่ยงการผ่าตัดหรือจี้ด้วยไฟฟ้า จะทำให้เป็นแผลเป็น และรู้สึกเจ็บทุกครั้งที่ลงน้ำหนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นที่บริเวณส้นเท้า

2. ห้ามผู้ป่วยใช้มีดหรือของมีคมฝานกันเอง อาจทำให้กลายเป็นแผลอักเสบและบวมเป็นอันตรายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยที่เป็นเบาหวาน

3. หนังหนาด้าน อาจพบที่ฝ่ามือหรือหัวเข่าบริเวณที่มีแรงเสียดสี เช่น การใช้มือจับอุปกรณ์ (เช่น จอบ เสียม มีด กรรไกร เป็นต้น) ในการทำงานเกิดแรงเสียดสีเป็นประจำ


หมอประจำบ้าน: ตาปลา (Corn) - หนังหนาด้าน (Callus)  อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://doctorathome.com

5
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร “ออน” ตราเอ็มเมด แพ็ค 7 ซอง/กล่อง

เหนื่อย เฉื่อย ชา ล้าสมอง
แฮงก์ มึนตึบ ง่วงนอน

ต้อง เอ็มเมด ออน เลย
แค่ฉีกแล้วเทใส่ปาก ดูดซึมไว หายมึนตึบ

วิตามินที่เป็นผง ละลายในปาก ดูดซึมได้ดีกว่า วิตามินที่เป็นเม็ด
จะเล่นเกมส์หนัก ดูซีรี่ย์ดึก ทำงานกะดึก
ตื่นสายแค่ไหน ก็แค่ ฉีกซอง กรอกปาก แล้วดื่มน้ำตาม
สดชื่นทันที ขับขี่ปลอดภัย พร้อมทุกสถานการณ์
ผลิตภัณฑ์ เอ็มเมด ออน วิตามินผงละลายในปาก
ดูดซึมไว ช่วยให้ร่างกายสดชื่นได้ทันที
ปลอดภัยกว่า ควบคุมโดยเภสัชมหิดล

ส่วนประกอบสำคัญ ใน เอ็มเมด ออน
L-Glutamine (100%) 200 mg.
Coenzyme Q10 (10%) 50 mg.
Goji berry extract 50 mg.
Zinc amino acid chelate (20%) 50 mg.
L-Glutathione (100%) 50 mg.
Blueberry juice powder 50 mg.
Taurine (100%) 20 mg.
Niacinamide (B3) (100%) 20 mg.
Thiamine hydrochloride (B1) 1 mg.

ผลิตภัณฑ์ เอ็มเมด ออน
ผลิตภัณฑ์เพื่อกระตุ้นความตื่นตัวให้กับร่างกาย ด้วยการสารสกัด Goji berry ที่มีวิตามิน C สูง และเสริมสร้างพละกำลังให้ร่างกายด้วย Taurine, Q10, L-Gluamine รวมทั้งวิตามิน B1, B3 และ Zinc ช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า
แถมท้ายด้วย Blueberry juice ที่ช่วยบำรุงสมองควบคู่ไปด้วย
เลขที่ใบจดแจ้ง อย : 13-1-15859-5-1159
รับประทานวันละ 1 ซอง (3 กรัม)
เทผลิตภัณฑ์กรอกใส่ปาก เคี้ยว ก่อนกลืน ดื่มน้ำตาม

สารกระตุ้น ที่ขายในท้องตลาด
ปลอดภัยกับร่างกายมากน้อยแค่ไหน!!!
ส่งผลเสียต่อสุขภาพหรือไม่!!!
ผลิตภัณฑ์ เอ็มเมด ออน ทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า โดยเภสัชมหิดล
สำหรับคนนอนดึก เข้ากะดึก ง่วง หงาว หาว อยากนอน
แค่ ฉีก ซอง ใส่ปาก แล้วดื่มน้ำตาม ก็ช่วยให้ร่างกายรู้สึก สดชื่น ได้ทันที
ราคาโปรโมชั่นเพียง
1 กล่อง      315    บาท
2 กล่อง      599    บาท
3 กล่อง      859     บาท

สนใจสั่งซื้อ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร “ออน” (ตราเอ็มเมด)

โทร: 064-662-4421
ไลน์ OA  : https://page.line.me/565blcje?openQrModal=true
Page FB : https://web.facebook.com/MMEDBrand/?_rdc=1&_rdr
เว็บไซด์ https://mmed.com/promotions/




6
รู้จัก Doctor At Home
Doctor at Home คือแพลตฟอร์มที่เป็นแหล่งรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการตรวจอาการเบื้องต้นก่อนไปพบแพทย์ ข้อมูลโรคที่รอบด้าน ทั้งอาการ สาเหตุ วิธีรักษา การป้องกัน ไปจนถึงการดูแลตนเอง อีกทั้งยังรวมข้อมูลแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจากหลากหลายสาขา ซึ่งคัดสรรมาเพื่อผู้ใช้งานของเรา

Doctor at Home โปรแกรม “หมอประจำบ้าน” อัจฉริยะ ตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตัวเอง
เป็นการตรวจอาการเบื้องต้นแบบ interactive ที่จะทำให้ผู้ใช้งานรู้ข้อมูลเบื้องต้นของโรคที่อาจจะเป็น รวมไปถึงวิธีปฏิบัติตัวเบื้องต้นก่อนไปพบแพทย์ โดยโปรแกรมนี้ได้นำข้อมูลจาก “ตำราการตรวจรักษาโรคทั่วไป 1” ของ รศ.นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ อดีตอาจารย์คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล มาจัดทำให้ใช้งานได้บนเว็บไซต์ และแอปพลิเคชัน LINE

ข้อมูลโรค พร้อมโปรแกรม “หมอประจำบ้าน” อัจฉริยะ ตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตัวเอง
ผู้ใช้งานสามารถอ่านข้อมูลโรค อาการ สาเหตุ การป้องกันและการรักษา เพื่อเป็นแนวทางในการดูแลตัวเอง โดยเราได้นำข้อมูลจาก “ตำราการตรวจรักษาโรคทั่วไป 2” โดย รศ.นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ อดีตอาจารย์คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล และข้อมูลโรคที่ รศ.นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ อดีตอาจารย์คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล เขียนเพิ่มเติมมารวบรวมไว้ในเว็บไซต์ของเรา
นอกจากนี้ยังเป็นครั้งแรกในประเทศไทยที่หลังจากอ่านข้อมูลโรคแล้ว ท่านยังสามารถตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตัวเองได้ ว่าท่านมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนั้น ๆ หรือไม่ ทั้งนี้ เพื่อเตรียมตัวก่อนไปพบแพทย์
มีแล้วอุ่นใจ เจ็บป่วย ช่วยเหลือฉุกเฉิน แค่ Add LINE @DoctorAtHome ให้มาเป็น “หมอประจำบ้าน” คอยดูแลคุณอยู่ใกล้ๆ

ไลน์ ID  :  @DoctorAtHome
เว็บไซด์: https://doctorathome.com/




7
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น
•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/



8
ฟรีแลนซ์โพสต์ฟรี / มือถือ Iphone แอปเปิล APPLE iPhone15 Pro Max (6GB/1TB)
« เมื่อ: วันที่ 13 พฤษภาคม 2024, 19:37:00 น. »
แอปเปิล APPLE iPhone15 Pro Max (6GB/1TB)
A17 Pro ชิปสุดล้ำ ประสิทธิภาพสุดสะเทือน

ไทเทเนียม สุดแกร่ง สุดเบา สุดโปร

iPhone 15 Pro Max ซูมแบบออปติคัลได้ไกลที่สุดเท่าที่เคยมีมา

รายละเอียดเบื้องต้น
   ยี่ห้อ-รุ่น                 แอปเปิล APPLE iPhone15 Pro Max (6GB/1TB)
   ราคากลาง              66,900 บาท
   จำนวนซิม              2 ซิม (Nano Sim eSIM)
   แบบดีไซน์             จอสัมผัส
   สี                       White(ไทเทเนียมขาว), Black(ไทเทเนียมดำ), Blue(ไทเทเนียมน้ำเงิน), Other(ไทเทเนียมธรรมชาติ)

   ความถี่-เครือข่าย
3G
4G
5G

   ขนาด-น้ำหนัก                      ยาว 159.9 x กว้าง 76.7 x หนา 8.25 มม., น้ำหนัก 221 กรัม
   ความจุข้อมูลภายใน (ROM)     1000 GB
   ความจุข้อมูลภายนอกสูงสุด         -
   แบตเตอรี่ และระบบชาร์จ         N/A

จอแสดงผล
   ชนิดจอ                          จอสัมผัส (OLED Super Retina XDR)
   ความละเอียด                   6.7 นิ้ว, 460 ppi, 1,290 x 2,796 px

   รายละเอียดอื่น
Dynamic Island
จอภาพแบบติดตลอด
เทคโนโลยี ProMotion ที่มีอัตรารีเฟรชแบบปรับได้สูงสุดที่ 120Hz
จอภาพ HDR
True Tone
ขอบเขตสีกว้าง (P3)
การแตะค้างแบบสั่น
อัตราส่วนคอนทราสต์ 2,000,000:1 (ทั่วไป)
ความสว่างสูงสุด 1,000 นิต (ทั่วไป) ความสว่างสูงสุดเฉพาะจุด 1,600 นิต (HDR) และความสว่างสูงสุดเฉพาะจุด 2,000 นิต (กลางแจ้ง)
เคลือบสารกันรอยนิ้วมือ
รองรับการแสดงผลหลายภาษาและตัวอักษรหลายแบบพร้อมกัน

กล้องถ่ายรูป
   ขนาด-ความละเอียด                 กล้องหลัง (48 Mpx), กล้องหน้า (12 Mpx)
   ความละเอียดของภาพภ่ายสูงสุด
   คุณสมบัติ                             -

ระบบปฏิบัติการ
   หน่วยประมวลผล (CPU)              ชิป A17 Pro CPU แบบ 6-core
   หน่วยประมวลผลกราฟิก (GPU)      แบบ 6-core ใหม่
   หน่วยความจำ (RAM)                6.0 GB
   ระบบเชื่อมต่อภายนอก                USB, NFC, Wi-Fi
   ระบบรับส่งข้อความ                       -
   การเชื่อมต่ออินเตอร์เน็ต              3G, WiFi, 4G



มือถือ Iphone แอปเปิล APPLE iPhone15 Pro Max (6GB/1TB) อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.checkraka.com/mobilephone/apple/

9
เชื้อร้าย ฝุ่น มลภาวะเปลี่ยนปอดพัง เป็นปอดปัง ตัวช่วยสำคัญ “กระชายพลัส เอ็มเมด”บรรเทาอาการนอนน้อย อ่อนเพลีย ปวดเมื่อย เหนื่อยง่าย

คุณรู้หรือไม่!!! สารสกัดกระชายขาว ซึ่งมีสารสำคัญ 2 ชนิด คือ สาร Pandulatin A และสาร Pinostrobin ที่มีฤทธิ์ยับยั้งการผลิตและการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสได้ 100%

จากงานวิจัยกระชาย มหาวิทยาลัยมหิดล
คุณรู้หรือไม่!!! สารสกัดกระชาย 4 ชนิด คือสาร Pinostrobin, Pinicembrin, Panduratin A และ Alpinetin ที่สามารถนำมาใช้เป็นยารักษาผู้ป่วย ที่มีการติดเชื้อแบคทีเรียได้

จากงานวิจัยกระชาย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
✅ คุณประโยชน์ของสารสกัดกระชายขาว ที่ช่วยลดและยับยั้ง การเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส แบคทีเรีย ในอากาศได้
✅ เมื่อปอดแข็งแรง การแลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจนจากลมหายใจเข้าสู่อวัยวะต่างๆของร่างกาย ผลิตเป็นพลังงานให้กับเซลล์
✅ และกำจัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากเซลล์ จึงส่งผลให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทานที่ดี เราจึงไม่เหนื่อยหอบง่าย ไม่อ่อนเพลีย
“กระชายพลัส เอ็มเมด” โดยมหาวิทยาลัยมหิดล เพื่อการมีสุขภาพดี ปอดแข็งแรง พร้อมเผชิญกับปัญหาฝุ่นพิษ และโรคติดต่อทางเดินหายใจ ที่แพร่ระบาด
สุขภาพปอดดี จะวิ่ง จะเดิน จะเวท ไม่เหนื่อยง่าย ไม่เพลีย

มหาวิทยาลัยมหิดล เห็นความสำคัญของ สารสกัดกระชายขาว จึงได้วิจัย พัฒนา และ สกัดสารสำคัญของกระชายขาว ที่มีคุณภาพ
จึงเป็นที่มาของ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
“กระชายพลัส เอ็มเมด”
ด้วยมาตรฐาน MST Standard จากมหาวิทยาลัยมหิดล จึงมั่นใจได้ว่า เมื่อคุณทาน กระชายพลัส เอ็มเมดคุณจะได้คุณประโยชน์จากสารสกัดที่มีคุณภาพ ในการช่วยดูแลร่างกายให้แข็งแรง ปอดมีสุขภาพดี

ส่วนประกอบสำคัญ
👉 สารสกัดกระชาย 200 มก.
👉 ยีสต์ เบต้า-กลูแคน 70% 100 มก.
👉 แคลเซียม แอสคอร์เบต ไดไฮเดรต (VitC) 60 มก.
👉 วิตามิน บี1, วิตามิน บี6, วิตามิน บี12
1 ขวด บรรจุ 30 แคปซูล (470 มิลลิกรัม/แคปซูล)

ราคาโปรโมชั่นเพียง
1 กระปุก      199    บาท
2 กระปุก      359    บาท
3 กระปุก     499     บาท


เลข อย. 13-1-02954-5-0548
รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล หลังอาหาร

ปัญหาฝุ่นพิษ และโรคติดต่อทางเดินหายใจ เชื้อโรคในอากาศ อีกหนึ่งตัวช่วยที่สำคัญ
“กระชายพลัส เอ็มเมด”
เพื่อการมี สุขภาพดี ปอดแข็งแรง ภูมิต้านทานที่ดี ของคุณและคนที่คุณรัก

สนใจสั่งซื้อ กระชายพลัส เอ็มเมด (กระชายมหิดล)

โทร: 064-662-4421
ไลน์ OA  : https://page.line.me/565blcje?openQrModal=true
Page FB : https://web.facebook.com/MMEDBrand/?_rdc=1&_rdr
เว็บไซด์: https://mmed.com/products/



10
การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นผักผลไม้ ถั่วและเมล็ดพืช รวมถึงเนื้อสัตว์ที่มีโปรตีนก็สามารถช่วยบำรุงสุขภาพของเราได้

นอกจากอาหารที่กล่าวมาข้างต้น อาหารทะเลก็เป็นอีกชนิดที่ดีต่อสุขภาพ อาหารทะเลหลายชนิดมีสารอาหารที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นสารอาหารหลักอย่างโปรตีนและไขมัน รวมถึงยังมีสารอาหารรองอย่างวิตามินและร่ธาตุต่าง ๆ ที่ช่วยบำรุงสุขภาพได้ รวมถึงยังมีรสชาติอร่อยด้วย

ปลาทะเลและอาหารทะเลมักจะดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เพราะอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3, 6 และไอโอดีน ซึ่งเป็นสารอาหารที่คนส่วนใหญ่รับประทานไม่เพียงพอ จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ลงใน The National Center for Biotechnology Information แสดงให้เห็นว่าผู้ที่รับประทานอาหารทะเลในปริมาณมากโดยเฉพาะปลาทะเล มีแนวโน้มที่จะมีอายุยืนยาวขึ้นและมีความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ น้อยลง ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ โรคสมองเสื่อม และโรคซึมเศร้า

 
6 อาหารทะเลมีประโยชน์

 
1. ปลาแซลมอน

ปลาแซลมอนเป็นปลาที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย และนอกจากนี้ก็ยังมีโปรตีนและกรดไขมันโอเมก้า 6 รวมถึงยังมีวิตามินดีที่ช่วยบำรุงข้อต่อและกระดูก เนื่องจากช่วยให้ร่างกายนำแคลเซียมไปใช้ประโยชน์ได้มากขึ้น ปลาแซลมอนจึงเป็นอาหารทะเลลำดับต้น ๆ ที่เราแนะนำให้รับประทานเป็นประจำ

 
2. ปลาซาร์ดีน

ปลาซาร์ดีนเป็นปลาขนาดเล็กที่มีไขมันดีซึ่งเป็นหนึ่งในสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดที่เราสามารถรับประทานได้ นอกจากนี้ปลาซาร์ดีนยังมีสารอาหารสำคัญที่ร่างกายต้องการไม่ว่าจะเป็นโปรตีน แคลเซียมและวิตามินดี

 
3. หอย

หอยก็เป็นอาหารทะเลที่มีสารอาหารใกล้เคียงกับเนื้อสัตว์ไม่ตินมัน สารอาหารในหอยมีมากมายหลายชนิดทั้งโปรตีน ไขมัน และสารอาหารรองรวมถึงแร่ธาตุอื่น ๆ หอยที่เราสามารถกินได้ เช่น หอยนางรม

 
4. กุ้ง

กุ้งเป็นสัตว์ทะเลอีกจำพวกหนึ่งที่มีไขมันต่ำและมีสารอาหารสูงโดยเฉพาะโปรตีน นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยสารอาหารอื่น ๆ ทั้งซีลีเนียม ไอโอดีนและวิตามินบี 12

 
5. ปลาทูน่า

ปลาทูน่าเป็นที่นิยมมากทั้งแบบรับประทานสดและแบบบรรจุกระป๋อง ปลาทูน่ายังถูกแนะนำให้เป็นอาหารของผู้ที่ต้องการควบคุมอาหาร เนื่องจากมีไขมันและแคลอรีต่ำแต่มีโปรตีนสูง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มโปรตีนในอาหารแต่ต้องควบคุมพลังงานให้ต่ำ

 
6. ปู

ในเนื้อปูมีทั้งโปรตีน ไขมัน วิตามิน เกลือแร่และกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย ในเนื้อปูทะเลยังมีสารอาหารรองที่สำคัญนั่นก็คือ ฟอสฟอรัส สารชนิดนี้สามารถช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติได้




อาหารสุขภาพ ทะเล โภชนาการสูง รวมสารอาหารหลากหลาย กินได้ มีประโยชน์ อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://thetastefood.com/

11
ปัญหาโรคฟันผุถือว่าเป็นปัญหาที่หลายคนักจะพบเจอ ยิ่งเป็นคนที่ไม่ค่อยใส่ใจในเรื่องของสุขภาพช่องป่กและฟันด้วยแล้ว ยิ่งเสี่ยงต่อการเกิดโรคฟันผุ สำหรับโรคฟันผุคือ โรคของฟันที่มีเนื้อฟันถูกทำลายไป โดยมีการทำลายแร่ธาตุที่เป็น องค์ประกอบสำคัญของเนื้อเยื่อเหล่านี้ จนทำให้เกิดเป็นรูหรือโพรงที่ตัวฟัน ถ้าไม่ได้รับการรักษาจะลุกลาม ขยายใหญ่และลึกขึ้นเรื่อยๆ เกิดการเจ็บปวดทุกข์ทรมาน และสุดท้ายอาจต้องสูญเสียฟันไปในที่สุด ซึ่งการสูญเสียฟัน


นอกจากนี้ คราบฟัน หรือคราบแบคทีเรีย ซึ่งจะเกาะอยู่บนผิวของฟัน แบคทีเรียจะเปลี่ยนสภาพน้ำตาลและแป้งให้เป็นกรด มีฤทธิ์ทำลายแร่ธาตุที่ผิวฟัน จนก่อให้เกิดเป็นรู โดยเริ่มจากขนาดเล็กมากๆ ลุกลามใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ จนกลายเป็นโรคฟันผุ โดยปกติแล้ว การเกิดโรคฟันผุมักจะพบได้บ่อยในเด็ก แต่ผู้ใหญ่ก็มีความเสี่ยงด้วยเช่นกัน โดยมีปัจจัยเหล่านี้เป็นส่วนประกอบ เช่น การบริโภคอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต อาการปากแห้ง การใช้ยาบางชนิด และที่สำคัญก็คือ การดูแลรักษาความสะอาดช่องปากอย่างไม่ถูกสุขลักษณะ ซึ่งในข้อนี้ถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมาก นอกจากจะทำให้เกิดฟันผุแล้ว ยังสามารถทำให้เกิดโรคเหงือกได้อีกด้วย ดังนั้น เราจึงควรดูแลรักษาความสะอาดช่องปากและฟันให้สะอาด เพื่อที่จะได้ลดการเกิดฟันผุได้
 

อย่างไรก็ตาม ในเรื่องของการดูแลรักษาความสะอาดของฟันนั้น ผู้ที่เข้ารับการจัดฟันก็มีปัญหาในเรื่องของการทำความสะอาดฟันด้วยเช่นเดียวกัน เพราะผู้ที่เข้ารับการจัดฟันที่มีเหล็กจัดฟันอยู่ภายในช่องปาก ทำให้ทำความสะอาดฟันได้ยาก และอาจจะทำความสะอาดช่องปากและฟันได้ไม่ทั่วถึงด้วย ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดฟันผุและการเกิดโรคเหงือกได้ แต่สำหรับผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใสนั้น ในเรื่องของการทำความสะอาด แน่นอนว่าผู้เข้ารับการจัดฟัน สามารถทำความสะอาดช่องปากและฟันได้อย่างเต็มที่และมีประสิทธิภาพ จึงทำให้ผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใสลดความเสี่ยงของการเกิดปัญหาฝันโรคได้นั่นเอง


และนอกจากการทำความสะอาดแล้วผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใสยังสามารถรับประทานอาหารได้อย่างเต็มที่ เพราะขณะรับประทานอาหารผู้เข้ารับการจัดฟันสามารถถอดเครื่องมือการจัดฟันออกได้ ทำให้สามารถรับประทานอาหารได้อย่างหลากหลายและเต็มที่มากยิ่งขึ้น แถมไม่ต้องกังวลในเรื่องของการทำความสะอาดช่องปากและฟันด้วย แต่ถึงอย่างไรก็ตาม ผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใสจะต้องมีระเบียบวินัยในการสวมใส่เครื่องมือการจัดฟัน เพื่อให้ผลการรักษามีประสิทธิภาพและมีความแม่นยำตามที่ทันตแพทย์ได้กำหนดไว้ ถ้าหากผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใสปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของทันตแพทย์ก็จะทำให้ผู้เข้ารับการจัดฟันมีฟันที่เรียงตัวกันอย่างสวยงามเป็นธรรมชาติและยังมีรอยยิ้มที่สดใสมั่นใจได้ด้วย


หากใครสนใจเท่ากับการจัดฟันแบบใสก็สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำ ได้ที่คลินิกของเรา เพราะเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญด้านการจัดฟันแบบใสและมีประสบการณ์ทางด้านทันตกรรมมาอย่างยาวนาน ทั้งนี้ คลินิกของเรายังให้บริการทางด้านทันตกรรมอย่างครบวงจร มีเครื่องมือทางการทันตกรรมที่ทันสมัย มีความปลอดภัย นอกจากนี้ คลินิกของเราได้รับการรับรองสูงสุดจาก Invisalign ให้สามารถให้บริการการจัดฟันแบบใสได้อย่างปลอดภัยและมีความน่าเชื่อถือ เพราะเราอยากให้ทุกคนมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี มีรอยยิ้มที่สดใสมั่นใจและยังทำให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นด้วย


การจัดฟันใส ช่วยทำให้ลดปัญหาโรคฟันผุและโรคเหงือกได้ ? อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/

12
หลังจากที่ กรุงศรี ออโต้ ได้ประกาศมาตรการช่วยเหลือลูกค้าที่ได้รับผลกระทบจากมาตรการควบคุมการแพร่ระบาดโควิด-19 ระยะที่ 3 ตามแนวทางจากธนาคารแห่งประเทศไทย สำหรับสินเชื่อยานยนต์ทุกประเภท ตามรายละเอียดด้านล่างนี้

1. ลดค่างวดขยายเวลาผ่อน
เพื่อช่วยลดภาระค่าใช้จ่าย ให้ลูกค้ามีสภาพคล่องมากขึ้น

2. รวมหนี้กับสินเชื่อที่อยู่อาศัย และสินเชื่อรายย่อย
เพื่อช่วยให้ดอกเบี้ยรวมลดลง ง่ายต่อการผ่อนชำระ

3. ปิดบัญชีก่อนกำหนด สามารถลดดอกเบี้ยที่ยังไม่ถึงกำหนดชำระ 50%
เพื่อช่วยให้ลูกค้าปลดภาระหนี้ได้เร็วขึ้น (เฉพาะสินเชื่อเช่าซื้อ)

และ 4. พักชำระค่างวดสำหรับลูกค้าที่ได้รับผลกระทบรุนแรง

เพื่อช่วยให้เพิ่มสภาพคล่องให้กับลูกค้า และนำเงินไปใช้จ่ายในช่วงที่ได้รับผลกระทบนี้ได้

ซึ่งกลุ่มลูกค้าที่ได้รับผลกระทบรุนแรง สามารถแจ้งความประสงค์เพื่อเข้าร่วมมาตรการ "พักชำระค่างวด" ได้ทั้งสินเชื่อเช่าซื้อรถยนต์ และสินเชื่อจำนำทะเบียนรถยนต์
เชื่อว่า ในปัจจุบันมีทั้งผู้ที่เข้าร่วมมาตรการแล้ว และผู้ที่กำลังตัดสินใจว่าจะเข้าร่วมมาตรการ "พักชำระค่างวด" นี้ดีหรือไม่? ก่อนอื่น เราลองมาดูวิธีการคำนวณดอกเบี้ยที่เกิดจากการพักชำระค่างวดกันก่อนว่า ดอกเบี้ยดังกล่าวถูกคิดคำนวณอย่างไร และจะทำอย่างไรให้คุ้มที่สุดเมื่อต้องกลับมาจ่ายค่างวดหลังสิ้นสุดการพักชำระ เพื่อเป็นประโยชน์ในการตัดสินใจ และเป็นแนวทางในการปฏิบัติต่อไป

กรุงศรี ออโต้ ใช้วิธีการคำนวณดอกเบี้ยช่วงพักชำระค่างวด ตามเกณฑ์และประกาศของธนาคารแห่งประเทศไทย กล่าวคือ การนำจำนวนเงินของค่างวดช่วงที่พักชำระมา คูณ ด้วยอัตราดอกเบี้ยที่แท้จริง (Effective Interest Rate หรือ EIR) ซึ่งระบุในสัญญาปัจจุบันของลูกค้า และ หาร ด้วยจำนวนเดือนต่อปี = (ค่างวดช่วงพักชำระค้างสะสม x EIR) /12

โดยดอกเบี้ยที่เกิดขึ้นในช่วงพักชำระนั้น จะถูกคำนวณสะสม ตั้งแต่วันที่กลับมาชำระค่างวดปกติหลังการพักชำระไปตลอดอายุสัญญา หรือจนกว่าจะปิดบัญชี หรือจนกระทั่งชำระเงินค่างวดที่พักชำระไว้หมด (แล้วแต่กรณีใดเกิดขึ้นก่อน)

ซึ่งเมื่อพ้นระยะเวลาพักชำระแล้ว หากเราสามารถชำระค่างวดเกินกว่ายอดที่เรียกเก็บได้ เงินส่วนที่ชำระเกินจะถูกนำไปตัดชำระค่างวดทีพักชำระเอาไว้ ซึ่งจะทำให้จำนวนเงินค่างวดที่พักชำระและดอกเบี้ยที่เกิดขึ้นลดลง ทั้งนี้ ดอกเบี้ยที่เกิดจากการพักชำระนั้น จะถูกเรียกเก็บพร้อมค่างวดในงวดสุดท้าย
เพื่อให้เกิดความเข้าใจที่มากขึ้น เราลองมาดูตัวอย่าง ทั้ง 3 แบบด้านล่างนี้ และพิจารณาถึงประโยชน์ที่เกิดขึ้นจากการกลับมาชำระที่แตกต่างกันไปพร้อมกัน



รถแลกเงิน: หลังเข้าร่วมมาตรการ "พักชำระค่างวด" กับ "กรุงศรี ออโต้" กลับมาจ่ายคืนแบบไหนดี? อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.checkraka.com/money/article/111512

13
'วิธีแก้เมาค้าง' ปีใหม่นี้ใครปาร์ตี้หนักหน่วงเช็กด่วน กินอะไรถึงจะหายเมาค้าง ได้เร็วขึ้นไม่ต้องนอนปวดหัวทั้งวัน

เมาค้าง เกิดจากการที่ดื่มแอลกอฮอล์มากจนเกินไป ส่งผลให้ตื่นเช้ามาหลายคนมีภาวะปวดหัว เวียนหัว อยากอาเจียนจนไม่สามารถทำกิจกรรมอื่นๆได้ โดยเฉพาะหลังช่วงเทศกาลหยุดยาวที่หลายคนอาจจะมีการเฉลิมฉลองหนักไปหน่อย


สำหรับ "วิธีแก้เมาค้าง" สามารถทำได้ดังนี้


    กาแฟดำ อเมริกาโน่ร้อนสักแก้ว ช่วยแก้แฮงค์ให้ดีขึ้นได้มาก คาเฟอีนในกาแฟจะช่วยกระตุ้นคุณให้ฟื้นจากอาการมึนหัว และขับปัสสาวะ ทำให้แอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย
    ไข่ต้ม ขนมปัง กับน้ำส้มคั้น  โปรตีนช่วยการดักจับสารพิษ ขนมปัง ตัวช่วยดูดซับสารพิษ และป้องกันการอาเจียน ตามด้วยน้ำส้มคั้นสักแก้ว เพราะวิตามินซีในน้ำส้ม จะช่วยลดการเวียนหัว แก้แฮงค์ และชดเชยภาวะขาดน้ำหลังการดื่มหนักได้อีกด้วย
    น้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น หรือน้ำผึ้ง ช่วยลดปริมาณสารตกค้างในตับได้อีกด้วย
    เครื่องดื่มวิตามิน ที่มีส่วนผสมของวิตามินบี และวิตามินซี ช่วยลดอาการเมาค้างได้มาก และควรดื่มน้ำเปล่ามากๆ ควบคู่ไปด้วย เพื่อชดเชยน้ำที่สูญเสียไปหลังจากการดื่มหนัก
    น้ำเกลือแร่ เมื่อร่างกายสูญเสียน้ำไปมาก ดังนั้นควรมีน้ำเกลือแร่ ชนิดละลายน้ำไว้เป็นตัวช่วยฟื้นฟูอาการขาดน้ำด้วย และควรติดตัวไว้จิบทั้งวันเพื่อแก้แฮงค์
    น้ำขิง ช่วยแก้แฮงค์ได้เป็นอย่างดี น้ำขิงจะช่วยฟื้นฟูร่างกาย ระบบหายใจ และป้องกันอาการปวดหัวที่จะมาได้ในระดับหนึ่ง และยังเป็นตัวช่วยขับแอลกอฮอล์ออกมาทางระบบขับถ่ายได้เป็นอย่างดี
    ใบโหระพา นำมาขยี้ หรือบด ผสมน้ำร้อน หรือชาร้อนทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นกรองเอาแต่น้ำมาดื่ม วิธีนี้ช่วยแก้แฮงค์ และลดอาการคลื่นไส้ได้
    นมช็อกโกแลต ช่วยป้องกันอาการเมาค้างได้อย่างดี แถมไม่ทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างแรงเมื่อตื่นขึ้นมาอีกด้วย


กินอะไรถึงจะหายเมาค้าง

    ดื่มน้ำเปล่าครั้งละ 1-2 แก้ว บ่อยๆ เพื่อให้ร่างกายปวดปัสสาวะ และน้ำจะพาสารตกค้างจากแอลกอฮอล์ออกมากับปัสสาวะ บางคนอาจดื่มชาร่วมด้วย เพราะชามีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อนๆ
    รับประทานอาหารอ่อนๆ เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก อาจพอช่วยลดอาการเมาค้างได้บ้าง
    ดื่มน้ำผักและผลไม้ปั่น รสออกเปรี้ยวหวาน อาจช่วยได้ เนื่องจากเราจะสูญเสียวิตามินแร่ธาตุจากการดื่มแอลกอฮอล์ จนทำให้มีอาการอ่อนเพลียได้ หรืออาจใช้วิตามินชนิดเม็ดฟู่ละลายน้ำดื่มก็สามารถทำได้ไม่มีข้อห้าม
    สำหรับผู้ที่มีอาการคลื่นไส้อาเจียน การดื่มน้ำขิง ชามินต์ อาจช่วยลดอาการได้วิตามินอาหารเสริม ที่อาจช่วยบรรเทาอาการได้ เช่น วิตามินบีรวม วิตามินซี แมกนีเซียม และกรดอะมิโนแอล-ซีสเทอีน (L-Cysteine)
    หากมีอาการปวดหัว ตัวร้อน ร่วมด้วย สามารถทานยาแก้ปวดกลุ่มที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ได้ เช่น แอสไพริน ไอบูโพรเฟ่น หรือยาตัวอื่นๆ ในกลุ่มเดียวกัน ทั้งนี้ควรปรึกษาเภสัชกร หรือแพทย์ก่อนซื้อยา


วิธีแก้แฮงค์ สายปาร์ตี้เช็กด่วน กินอะไรถึงจะหายเมาค้าง ได้เร็วขึ้น อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://mmed.com/

14
รถหกล้อรับจ้างขนของ เป็นบริการขนส่งสินค้าที่ให้บริษัทหรือบุคคลทั่วไปเช่าใช้รถหกล้อเพื่อขนส่งสินค้าหรือวัสดุต่าง ๆ จากจุดหนึ่งไปยังจุดหนึ่ง โดยมักจะเป็นการให้บริการในลักษณะรับจ้าง ซึ่ง รถหกล้อ ที่ให้บริการนี้มีความพร้อมที่จะขนส่งสินค้าที่มีน้ำหนักรวมหรือขนาดใหญ่มาก โดยสามารถขนส่งวัสดุที่หนักและมีขนาดใหญ่ได้มากมาย ตัวอย่างของสินค้าหรือวัสดุที่สามารถขนส่งด้วยรถหกล้อรับจ้างได้ประกอบด้วย

วัสดุก่อสร้าง : เช่น ปูน ทราย กรวด ไม้ เหล็ก และวัสดุก่อสร้างอื่น ๆ
สินค้าแปรรูป : เช่น เหล็กแปรรูป เหล็กเส้น ผลิตภัณฑ์ไม้แปรรูป ผลิตภัณฑ์พลาสติก และวัสดุที่มีการแปรรูปจากวัสดุหลายประการ
สินค้าเกษตรกรรม : เช่น ข้าว สินค้าทางการเกษตร ผลผลิตทางเกษตร และสินค้าอาหาร
เครื่องจักรและอุปกรณ์หนัก : เช่น รถบรรทุก เครื่องจักรเกษตร และอุปกรณ์ก่อสร้าง
วัสดุอุตสาหกรรม : เช่น เหล็กกล้า อลูมิเนียม และวัสดุหลายประการที่ใช้ในการผลิตอุตสาหกรรม
สินค้าที่ต้องการการจัดส่งที่มีขนาดใหญ่ : เช่น ชิ้นส่วนขนาดใหญ่ของเครื่องจักร สินค้าพร้อมบริการ และโครงการก่อสร้างขนาดใหญ่
รถหกล้อรับจ้างขนของ มีบทบาทสำคัญในการประสานงาน เพื่อให้การขนส่งสินค้าเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและตอบสนองต่อความต้องการของลูกค้าได้ดีที่สุด

ข้อจำกัดในการขนของ ของรถหกล้อ

การขนของด้วยรถหกล้อรับจ้าง บริการรถรับจ้างชุมพร มีข้อจำกัดบางประการที่สำคัญที่อาจต้องพิจารณาในการวางแผนและดำเนินการ นี่คือบางข้อจำกัดที่สำคัญ
น้ำหนักและขนาด : รถหกล้อมีข้อจำกัดในน้ำหนักที่สามารถขนส่งได้ และมีขนาดที่จำกัด ซึ่งอาจทำให้ไม่สามารถขนส่งวัสดุหรือสินค้าที่มีน้ำหนักรวมหรือขนาดใหญ่มากได้
เส้นทางและถนน : บางพื้นที่หรือเส้นทางการขนส่งอาจมีถนนที่สามารถเข้าถึงยาก หรือเส้นทางที่มีความลาดชันมาก เป็นต้น ซึ่งอาจทำให้การขนส่งด้วยรถหกล้อมีข้อจำกัดในบางพื้นที่

ความเร็วในการเดินทาง : รถหกล้ออาจมีความเร็วในการเดินทางที่น้อยกว่ารถทางรางหรือรถบรรทุกทั่วไป ทำให้การขนส่งในระยะทางที่มีความก่อนไปก่อนเป็นสิ่งสำคัญ
ค่าใช้จ่าย : การขนส่งของด้วยรถหกล้อบางครั้งอาจมีค่าใช้จ่ายสูงกว่ารถทางรางหรือการขนส่งทางท่องทะเล ซึ่งอาจส่งผลให้การเลือกใช้บริการนี้มีข้อจำกัดในเชิงทางเศรษฐศาสตร์

ความปลอดภัย : รถหกล้อบางครั้งมีความเสี่ยงต่อความปลอดภัยสูงกว่า โดยเฉพาะในสถานการณ์ทางถนนที่อาจมีความเสี่ยงจากอุบัติเหตุหรือสภาพทางจราจรที่ไม่คงที่
การเข้าถึงและการจัดส่ง : บางพื้นที่หรือที่ตั้งอาจทำให้การเข้าถึงและการจัดส่งสินค้าทำได้ยาก ซึ่งอาจเป็นข้อจำกัดสำหรับบริการขนส่งด้วยรถหกล้อ
การทราบข้อจำกัดเหล่านี้จะช่วยให้ธุรกิจหรือบุคคลที่ใช้บริการรถหกล้อรับจ้างในการวางแผนและจัดการการขนส่งของของได้อย่างมีประสิทธิภาพ
 
ข้อได้เปรียบในการขนของ ของรถหกล้อ
การขนของด้วยรถหกล้อมีข้อได้เปรียบมากมายที่ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการขนส่งสินค้าในบางสถานการณ์ บริการรถรับจ้างชุมพร นี่คือบางข้อได้เปรียบที่น่าสนใจ
ความหลากหลายในการขนส่ง : รถหกล้อมีความสามารถในการขนส่งสินค้าที่หลากหลาย ทั้งในเรื่องของน้ำหนัก ขนาด และลักษณะของสินค้า นั่นหมายถึงสามารถให้บริการในตลาดที่มีความต้องการหลายประการ

ความยืดหยุ่นในการให้บริการ : การขนส่งด้วยรถหกล้อมีความยืดหยุ่นในการให้บริการที่สูง สามารถปรับตัวตามความต้องการของลูกค้าได้ง่าย ทำให้เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับการขนส่งสินค้าที่มีลักษณะที่หลากหลาย
ความต้องการน้ำมันที่น้อยกว่า : บางรถหกล้อมีการใช้น้ำมันที่น้อยกว่ารถบรรทุกทางถนนทั่วไป ทำให้มีค่าใช้จ่ายในการขนส่งที่ลดลง
การรวมถึงข้อได้เปรียบเหล่านี้ทำให้รถหกล้อเป็นทางเลือกที่เหมาะสมในบางสถานการณ์ โดยเฉพาะในการขนส่งสินค้าที่มีลักษณะหลากหลายและการเข้าถึงที่จำกัดในบางพื้นที่
เราจะติดต่อจอง บริการรถหกล้อรับจ้างขนของได้อย่างไร
เพื่อติดต่อและจองบริการรถหกล้อรับจ้างขนของ คุณสามารถทำตามขั้นตอนเหล่านี้
ค้นหาบริษัทหรือผู้ให้บริการ : ค้นหาบริษัทหรือผู้ให้บริการรถหกล้อรับจ้างขนของที่มีทัศนคติที่เชื่อถือได้ คำแนะนำจากธุรกิจท้องถิ่น เพื่อน หรือการค้นหาออนไลน์เป็นวิธีที่ดีเพื่อหาตัวเลือกที่เหมาะสม
ติดต่อผู้ให้บริการ : หลังจากที่คุณเลือกบริษัทหรือผู้ให้บริการที่คุณสนใจ คุณสามารถติดต่อพวกเขาโดยใช้หมายเลขโทรศัพท์ อีเมล หรือช่องทางติดต่ออื่น ๆ ที่พวกเขาระบุไว้
ระบุรายละเอียดของการขนส่ง : บอกผู้ให้บริการรายละเอียดของการขนส่งที่คุณต้องการ เช่น ปริมาณของสินค้า ปลายทาง สถานที่เริ่มต้น และวันเวลาที่คุณต้องการให้บริการ
ขอใบเสนอราคา (Quotation) : ขณะที่คุณกำลังติดต่อ คุณอาจถามเพื่อขอใบเสนอราคา (quotation) ที่ระบุราคาและเงื่อนไขของบริการ นอกจากนี้ คุณอาจถามเพื่อปรึกษาเกี่ยวกับความสามารถในการบรรทุก ประสบการณ์ และบริการเพิ่มเติมที่พวกเขามีให้

ยืนยันและจองบริการ : หลังจากที่คุณได้รับใบเสนอราคาและตกลงกับเงื่อนไข คุณสามารถยืนยันและจองบริการ ในกรณีนี้ อาจต้องมีการชำระค่าบริการล่วงหน้าหรือตามเงื่อนไขที่บริษัทระบุ

ติดตามและการสื่อสาร : สามารถติดตามสถานะการขนส่งของสินค้าของคุณได้ และควรรักษาระหว่างการขนส่งด้วยการสื่อสารกับผู้ให้บริการ
ติดต่อและจอง บริการรถรับจ้างชุมพร มีความสำคัญในการให้บริการลูกค้าอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย


รถกระบะรับจ้าง รถหกล้อรับจ้างขนของ ขนอะไรได้บ้าง บริการรถรับจ้างชุมพร  อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.rodrubjang-pickup.com/

15
ตู้เย็นเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านที่มีความสำคัญมากถึงมากที่สุด เพราะช่วยรักษาความเย็น และยืดอายุอาหารให้อยู่ได้นานขึ้น แต่หากวันหนึ่งเริ่มรู้สึกว่าตู้เย็นไม่เย็นขึ้นมาเมื่อไร เราก็คงเริ่มร้อนใจตามไปด้วย แช่อะไรไว้ในตู้เย็นได้ไม่นานก็คงพากันบูดซะหมดแน่ แถมเครื่องดื่มที่แช่ไว้ก็ไม่เย็นชื่นใจอย่างที่ควร ดังนั้นถ้าใครอยากรู้ว่า ตู้เย็นไม่เย็นเกิดจากอะไร, ตู้เย็นไม่เย็น ทำไงดี วันนี้เรามีวิธีแก้ปัญหาตู้เย็นไม่เย็น มาฝากกันค่ะ


1. เคลียร์ตู้เย็นให้โล่ง

          ขั้นแรกลองเปิดตู้เย็นสำรวจดูสิว่ามีของอะไรอัดกันแน่นอยู่ในนั้นบ้าง เพราะข้าวของที่เต็มตู้จนจะทะลักออกมานี่ล่ะค่ะ เป็นปัญหาอันดับต้น ๆ ที่ทำให้ตู้เย็นไม่เย็นเอาซะเลย หนำซ้ำยังจะทำให้ตู้เย็นทำงานหนักขึ้น เปลืองไฟโดยใช่เหตุอีกต่างหาก รู้อย่างนี้แล้วก็อย่ารอช้า รีบเคลียร์ของในตู้เย็นให้โล่งขึ้นดีกว่า อะไรที่ใกล้เสีย หรือไม่จำเป็นก็เอาออกไปให้หมด ตู้เย็นจะได้กลับมาเป็นปกติ


2. ละลายน้ำแข็ง

          ยอมรับมาซะดี ๆ เถอะค่ะ ว่าคุณไม่ค่อยได้ใส่ใจตู้เย็นจนปล่อยให้ในช่องทำน้ำแข็งมีก้อนน้ำแข็งหนาเตอะใช่หรือเปล่า และนั่นเป็นสาเหตุให้ตู้เย็นทำงานได้ไม่สะดวก จนเกิดไม่เย็นขึ้นมาซะดื้อ ๆ เมื่อรู้แล้วว่าสาเหตุตู้เย็นไม่เย็นอาจเกิดจากก้อนน้ำแข็ง คงจะดีกว่าถ้าจะกดละลายน้ำแข็งบ้าง เพื่อลดภาระให้ตู้เย็นไม่ต้องทำงานหนักเท่าที่ควร ประหยัดทั้งไฟ และทำให้ตู้เย็นทำความเย็นได้ดีขึ้นด้วย


3. ปรับอุณหภูมิให้เหมาะสม

          ถ้ารู้สึกว่าทำไม ตู้เย็นไม่เย็น ทั้ง ๆ ที่ก็เคลียร์ของและลายน้ำแข็งเรียบร้อยแล้ว ก็ลองเช็กที่ตัวปรับอุณหภูมิในตู้เย็นดู เพระไม่แน่ว่าบางทีเราอาจจะเผลอเอามือไปปัดโดนตอนควานหาของในตู้เย็นก็เป็นได้ แนะนำให้ปรับระดับความเย็นให้อยู่ในช่วงกึ่งกลางของระดับที่ตู้เย็นมีให้ บางครั้งเราอาจจะมองข้ามเรื่องนี้ไปก็ได้นะ


4. เปลี่ยนยางขอบประตูตู้เย็น

          ถ้าทุกสาเหตุที่ว่ามายังไม่ใช่คำตอบของปัญหาตู้เย็นไม่เย็น ทีนี้คงต้องมาสังเกตขอบประตูตู้เย็นกันแล้วล่ะ ว่ายังมีสภาพการใช้งานได้ตามปกติหรือเปล่า หรือเริ่มเสื่อมและปิดไม่ค่อยแน่น ซึ่งหากพบว่ายางขอบประตูตู้เย็นเสื่อม ก็ต้องรีบซื้อมาเปลี่ยนโดยด่วนเลยค่ะ ซึ่งก็สามารถหาซื้อยางอันใหม่มาเปลี่ยนเองได้ง่าย ๆ ราคาก็ประมาณ 400 บาทเท่านั้น


5. เปลี่ยนพัดลมระบายอากาศ

          ตัวการหนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาตู้เย็นไม่เย็น ก็คือพัดลมระบายอากาศ ที่เป็นตัวระบายความร้อน และส่งความเย็นให้กระจายไปรอบ ๆ ตู้เย็น ซึ่งถ้าหากขัดข้องก็จะทำให้ตู้เย็นทำงานได้ไม่เป็นปกติ ทำให้ตู้เย็นไม่เย็นได้ ดังนั้นถ้าหากสงสัย ให้คุณลองทดสอบพัดลมระบายอากาศของตู้เย็นที่อยู่ด้านหลังช่องแช่แข็ง ด้วยการกดละลายน้ำแข็งก่อน เพื่อกำจัดน้ำแข็งที่เกาะอยู่ที่ใบพัด แต่ถ้าละลายน้ำแข็งแล้วใบพัดยังไม่หมุน ก็คงต้องหาพัดลมระบายอากาศมาเปลี่ยนแล้วล่ะ อย่าลืมดูรุ่นของพัดลมให้ถูกต้องด้วย เมื่อได้มาแล้วก็จัดการเปลี่ยนได้เลยค่ะ โดยถอดปลั๊กตู้เย็นออก หรือสับสวิตช์ไฟได้ยิ่งดี แล้วถอดพัดลมอันเก่าออก จากนำพัดลมอันใหม่มาใส่แทน เสร็จแล้วก็เสียบปลั๊กตู้เย็นดูสิว่าทำงานปกติหรือไม่



6. ตั้งตู้เย็นบนพื้นเรียบเสมอกัน

          การตั้งตู้เย็นบนพื้นที่ไม่เสมอกันดูเหมือนจะเป็นปัญหาเล็กน้อย แต่เชื่อไหมคะว่าสามารถเป็นสาเหตุตู้เย็นไม่เย็นได้เช่นกัน เนื่องจากหากตู้เย็นวางบนพื้นที่ไม่เรียบ ประตูตู้เย็นก็มีโอกาสจะปิดไม่สนิทจนทำให้ความเย็นระเหยออกมาจนตู้เย็นไม่เย็นได้ ดังนั้นลองสำรวจพื้นด้านล่างดูสักหน่อยก็ดี ว่าตู้เย็นตั้งอยู่บนพื้นที่เรียบเสมอกันอยู่หรือเปล่า ถ้าตู้เย็นเอียง จะได้ขยับหรือปรับไปวางในที่ที่เหมาะสมได้ทัน


7. เรียกช่างดีกว่า

          หากปัจจัยแวดล้อมที่กล่าวมาทั้งหมดก็ยังไม่ใช่ และไม่สามารถหาสาเหตุได้ว่าตู้เย็นไม่เย็นเพราะอะไรกันแน่ คราวนี้คงต้องลงลึกไปถึงกลไกเครื่องยนต์ของตู้เย็นกันแล้วล่ะ หากพบว่ามีความผิดปกติ เช่น คอมเพรสเซอร์ที่อยู่ในกล่องกลม ๆ ด้านล่างของตู้เย็นส่งเสียงดัง พัดลมระบายอากาศด้านหลังตู้เย็นมีเสียงแปลก ๆ หรือการทำงานของตู้เย็นดังผิดปกติ ให้รีบเรียกช่างมาดูอาการ เพราะอาจมีชิ้นส่วนใดในตู้เย็นชำรุด จนตู้เย็นไม่สามารถทำความเย็นได้เป็นปกตินั่นเอง ส่วนค่าซ่อมตู้เย็นไม่เย็นก็ขึ้นอยู่กับว่าอะไหล่ชิ้นไหนชำรุด ทางที่ดีลองสอบถามจากช่างก่อนตัดสินใจใช้บริการดีกว่านะคะ

         
ถ้าตู้เย็นของคุณมีปัญหา ก็ลองสำรวจความเสียหายตามที่กล่าวมาทั้งหมดดูก่อน หากพบว่ามีอาการตรงกับข้อไหน จะได้รีบจัดการแก้ปัญหาให้ตู้เย็นกลับมาทำความเย็นได้เหมือนเดิม แต่ถ้าแก้ไม่ได้จริง ๆ สงสัยคงต้องใช้ข้อสุดท้าย พึ่งพาผู้เชี่ยวชาญเลยดีกว่า



บริหารจัดการอาคาร: ตู้เย็นไม่เย็น ทำยังไงดี ? 7 วิธีนี้ช่วยแก้ปัญหาได้ อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://snss.co.th/dt_post/technical-services/

หน้า: [1] 2 3 ... 19